Koyama-Kyugu
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小笠原流礼法教室 体験記

椅子の腰かけ方

前半はいつものように起居の稽古。皆さんなんとなく慣れて来たようです。

続いて椅子の腰かけ方、立ち上がり方を習いました。上体が前後に動かないようまっすぐ、静かに動作するのが意外と難しく、苦労しました。

この稽古によって大腿筋と大・中臀筋が鍛えられ、美しい姿勢の基礎が出来るそうです。

最後は7月の食事会に向けて、お箸の使い方やお茶碗の持ち方の稽古。

親指を縁に少しかけ、人差し指と中指で椀の外を受け、薬指と小指を底に当てるというお茶碗の持ち方が難しかったです。

慣れるまでは持ち方や食べる順番にばかり気を取られてしまいそうです。家などで練習しなければ…食事会まであと一ヶ月と少し…。

小笠原流礼法教室体験記
No.154 続・着物の畳み方
No.153 着物の畳み方
No.152 畳紙の扱い方   
No.151 茶菓の出し方
No.150 続・送迎の礼
No.149 送迎の礼